చెమట పట్టడం.. మంచిదేనట..?!

వేసవిలో చెమట పట్టడం అనేది అందరికీ కామన్.. కానీ చాలామంది తమకు చెమటలు పట్టడం చూసి భయపడిపోతుంటారు. ఇది అసలు అనారోగ్య…

వేసవిలో.. హెల్త్ కాపాడుకోండి ఇలా..

వేసవి వచ్చేసింది… ప్రతి సీజన్‌ లానే ఈ సీజన్‌లోనూ వైరల్‌ ఫీవర్‌లు, జ్వరాలు లాంటి రకరకాల అనారోగ్యాలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువ..…

నేడు.. మోహినీ ఏకాదశి..!

హిందూ సంప్రదాయం ప్రకారం మోహినీ ఏకాదశి ఉపవాసం చాలా ప్రత్యేకం. వైశాఖ మాసంలోని శుక్ల పక్షంలోని ఏకాదశి తిథినాడు దీనిని ఆచరిస్తారు.…

మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించండి ఇలా..!

‘ఒత్తిడి’ ఆ మాటే ఒత్తి పలకాల్సి వస్తోంది. మీ బుర్ర పాడయ్యే అతి ఆలోచనల వల్ల మీకు ఒత్తిడి కలుగుతుందని మీకు…

వీటితో డిప్రెషన్ వస్తుందా?

ఆందోళన, డిప్రెషన్ అనేవి.. వయసు తేడా లేకుండా ప్రతీ ఒక్కరినీ వేధిస్తున్న సమస్య ఇది… పొద్దున లేచింది మొదలు ఉద్యోగమనో, చదువనో..…

ఉగ్రవాదులకు కోలుకోలేని దెబ్బ..!!

ఆపరేషన్ సిందూర్ తో పాకిస్థాన్ లోని ఉగ్రశిబిరాలు ముక్కలయ్యాయి. ఉగ్రమూకలను భారత సైన్యం మట్టుబెట్టింది. పక్కా ప్లానింగ్ తో.. పక్కా సమాచారంతో..…

ఆపరేషన్ సింధూర్ ఎలా జరిగింది?

కొట్టడం లేటు అవుతుందేమో కాని.. కొట్టడం మాత్రం మామూలుగా ఉండదు. ఆపరేషన్ సిందూర్ ఇప్పుడు అదే రుజువు చేసింది. పహల్గామ్ ఉగ్రదాడికి…

అప్పుడు కూడా పాకిస్తాన్ తాట తీశారు

తమ జోలికి వస్తే తగిన గుణపాఠం చెబుతామని భారత్ ఇప్పుడే కాదు .. ఎప్పుడూ చెబుతూనే ఉంది. ఆపరేషన్ సిందూర్ పేరుతో…

షాద్ నగర్లో BRS నాయకులు…

పవర్ ఉంటే ఓ లెక్క ఇప్పుడో లెక్క అన్నట్టు కొనసాగుతుంది అక్కడి రాజకీయం .. అధికారం కోల్పోయిన తరువాత అక్కడి గులాబీ…

కుప్పంలో వైసీపీ నాయకులు ఎక్కడ?

సాగినంత కాలం నా అంత వాడు లేడంటారు..సాగక పోతే ఊరక చతికిలబడి పోతారు… ఇది కుప్పం నియోజకవర్గం విషయంలో ఉమ్మడి చిత్తూరు…

అమరావతిపై వైసీపీ విమర్శలు…

అమరావతి రాజధాని విషయంలో వైసీపీ స్టాండ్‌ మారలేదా? … గుంటూరు, క‌ృష్ణా జిల్లాలు సహా రాష్ట్రంలోని అన్ని ప్రాంతాల ప్రజలు చిత్తుగా…

మోడీ మార్క్ ఎటాక్…!!!

మోడీ మార్క్ వ్యూహంతో పాక్‌ను ఏమార్చి దెబ్బకొట్టిన భారత్‌కు ప్రపంచ దేశాల మద్దతు లభిస్తోంది. పహల్గాంలో పర్యాటకులపై ఉగ్రవాదులు జరిపిన పాశవిక…